Instagram
Онлайн марафон
Весенний Upgrade. Начните путь к стройному, гибкому и спортивному телу. Телу Вашей мечты!

Принять участие
с 15 марта по 4 апреля
3 недели
онлайн
Марафон включает в себя
Тренировки
Ежедневные онлайн тренировки по разным танцевальным и фитнес направлениям. Утренняя зарядка.
Питание
Консультации эксперта по здоровому питанию. Разбор главных ошибок, которые совершают 80% худеющих.
Мотивация
Онлайн встречи с экспертами, общий чат участников и ответы на все ваши вопросы.
Тренировки
Каждый день у нас будут проходить онлайн тренировки на платформе Zoom, по одному из направлений:
yoga, pilates, stretching, body ballet, fitness. Если вы пропустите онлайн занятие, то сможете тренироваться самостоятельно с помощью записи урока.
Эксперты
Вы сможете посещать онлайн встречи с нашими экспертами и задавать интересующие вас вопросы.
Чат поддержки
В ежедневном чате мы будем мотивировать и поддерживать друг друга, делится успехами и советами.
Принять участие
Этот марафон для тебя ты хочешь:
Откладываешь новую жизнь до "понедельника"

Чувствуешь мало энергии и сил

Занимаешься спортом, но безрезультатно

Не можешь себя мотивировать

Не знаешь как правильно питаться

До сих пор считаешь: чтобы похудеть- надо не есть и изнурительно тренироваться


Принять участие
Почему стоит выбрать нас?
7
Количество тренеров и экспертов, которые будут работать с вами на протяжении всего марафона
21
День постоянной мотивации и активной поддержки всех участников
5
Танцевальных и фитнес направлений, которые чередуются каждый день
Цель марафона
Снизить вес
Подтянуть тело и привести мышцы в тонус. Уменьшить % подкожного жира.
Выработать привычку правильно, но вкусно питаться
Полезные советы по рациону от нашего эксперта помогут вам выбрать свой режим питания, который будет приносить не только пользу но и удовольствие.
Ввести спорт в свою жизнь
Научится системно заниматься спортом и получать от него удовольствие.
Принять участие

Сколько стоит марафон?

Участие в марафоне стройности за 21 день

возможно в 2-х вариантах.

Премиум

70 €
  • онлайн тренировки через zoom +
  • запись всех занятий
  • встречи с экспертами марафона
  • общий чат с поддержкой и мотивацией
  • подарки самым активным участницам
Учавствую

Стандарт

50 €
  • все тренировки в записи
  • запись встреч с экспертами
    марафона в подарок !
Учавствую
Зарегистрироваться на марафон
Мы вам пепезвоним

Спасибо за вашу регистрацию ,

мы свяжемся с вами в ближайшее время.